Sahabat Bimbingan dan Konseling

  Untuk materi BK kelas VIII ke-12 genap 1.     Penampilan Sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari bahwa kesan pertama pada diri seseorang adalah penampilannya. Pakaian yang anda kenakan bukan lagi sekedar alat penutup tubuh, melainkan perpanjangan dari kepribadian Anda. Jika anda merasa diri keren, Anda pasti akan bersedia mengekspresikan diri itu dalam bentuk yang lebih visual. Bila anda   menyayangi diri Anda, tentu tidak ingin diri Anda tampil berantakan. Bila Anda cuekdengan penampilan yang asal-asalan berarti Anda merasa   masa bodoh, tidak merasa diri Anda pantas menjadi sorotan mata bagi semua orang. Anda merasa takut untuk tampil menawan dan bersembunyi dibalik alasan, "Saya lebih suka jadi be my self , dan inilah diri saya apa adanya." Jangan biarkan gambaran karakter itu menjadi penghambat kesuksesan Anda ketika berinteraksi dengan orang lain. Apalagi dalam lingkungan formal, ketika sekolah, ketika bersama teman, di lingkungan pekerjaan dsb. Diman

  Untuk materi BK kelas VII ke-12 genap Secara sadar atau tidak sadar, setiap orang pasti pernah bergumam atau berbicara dengan dirinya sendiri. Hal yang diutarakan terkadang bisa negatif maupun positif. Apabila kamu justru lebih sering mengutarakan kata-kata negatif daripada positif, sebaiknya mulai kurangi kebiasaan ini karena justru bisa memengaruhi kondisi mental. Pikiran adalah sumber emosi dan suasana hati. Itu mengapa, percakapan yang kamu lakukan dengan diri sendiri bisa merusak atau bermanfaat. Ucapan-ucapan yang dikeluarkan mampu memengaruhi perasaan kamu tentang diri kamu sendiri dan bagaimana menanggapi peristiwa dalam hidup. Bila kamu ingin hidup lebih tenang dan tentram, mulai saat ini sebaiknya perbanyak positive self talk daripada negative self talk. Manfaat Self Talk untuk Kesehatan Mental Beberapa orang mungkin telah sadar kalau positive self talk bisa menjadi alat yang ampuh untuk meningkatkan kepercayaan diri dan mengurangi emosi negatif. Ini bukan omong k

  Untuk Materi BK kelas VII ke-11 Salah satu kesan positif remaja adalah remaja merupakan kelompok manusia yang penuh potensi. Sekarang kelompok remaja Indonesia berjumlah lebih kurang sepertiga dari penduduk Indonesia. Sejarah telah mencatat, betapa Negara ini telah disusun di atasjerih payah remaja tempo dulu. Dalam kenyataan, sekarang remaja banyak berpartisipasi dalam derap roda pembangunan. Pengembangan generasi muda diarahkan untuk mempersiapkan kader penerus perjuangan Bangsa dan Pembangunan Nasional dengan memberikan bekal ketrampilan, kepemimpinan, kesegaran jasmani, daya kreasi, patriotisme, idealisme, kepribadian dan budi pekerti yang luhur. Untuk itu perlu diciptakan iklim yang sehat, sehingga memungkinkan kreatifitas generasi muda berkembang secara wajar dan bertanggung jawab. Betapa besar peranan remaja dalam pembangunan bangsa dan Negara, oleh karena itu remaja di tuntut mampu berperan se

  Materi BK untuk kelas VIII ke-11 Kecerdasan ialah istilah umu m yang digunakan untuk menjelaskan sifat pikiran yang mencakup sejumlah kemampuan, seperti kemampuan menalar, merencanakan, memecahkan masalah, berpikir abstrak, memahami gagasan, menggunakan bahasa, dan belajar. Kecerdasan erat kaitannya dengan kemampuan kognitif yang dimiliki oleh individu. Kecerdasan dapat diukur dengan menggunakan alat psikometri yang biasa disebut sebagai tes IQ. Faktor-faktor yang memengaruhi kecerdasan, antara lain: 1.   Faktor bawaan atau Biologis, Faktor ini ditentukan oleh sifat yang dibawa sejak lahir. Batas kesanggupan atau kecakapan dalam memecahkan masalah ditentukan oleh faktor bawaan. 2.   Faktor minat dan pembawaan yang khas, Minat mengarahkan perbuatan kepada suatu tujuan dan merupakan dorongan bagi perbuatan itu. 3.   Faktor pembentukan atau lingkungan, Pembentukan adalah segala keadaan di luar diri seseorang yang memengaruhi perkembangan intelegensi. 4.     Faktor kematangan, Tiap organ

  Untuk BK kelas VIII ke-10 GEnap Asslamu'alaikum Wr. Wb. Tahukah kamu bahwa menjalankan ibadah puasa memiliki banyak manfaat yang dapat dirasakan? Tidak hanya berdampak baik pada sisi kesehatan fisik, menjalankan ibadah puasa juga dapat merasakan manfaat untuk kesehatan mental dan jiwa. Ketahui manfaat puasa yang dapat dirasakan pada kesehatan mental maupun jiwa, yaitu: 1. Puasa Dapat Meningkatkan Rasa Simpati Menjalankan ibadah puasa artinya umat muslim tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan atau minuman setelah waktu sahur hingga waktu berbuka. Ketika kamu menahan haus dan lapar selama satu hari, maka secara tidak langsung meningkatkan simpati seseorang pada orang lain yang kekurangan makanan. Dilansir dari  Psychology Today , simpati adalah salah satu perasaan peduli terhadap orang lain sehingga membuat orang lain merasa lebih baik atau bahagia. Dengan begitu, menjalankan ibadah puasa akan membuat kamu lebih mudah untuk berbagi pada orang lain yang berkekuranga

  Untuk BK kelas VII ke-10 Genap Assalamu'alaikum Wr. Wb. Selamat pagi anak-anak ibu dihari jumat ini. hari ini ibu akan membahas materi Allah selalu hadir di dalam hidupku. mari kita simak penjelasan materi berikut. Mengenal Allah SWT Ibadah tidak hanya terfokus pada ibadah dalam masjid, gereja dan sebagainya, tetapi ibadah dapat mencakup keseluruhan aktifitas hidup kita. Ibadah dapat kita lakukan dengan hati, dengan lisan dan dengan amal perbuatan sehari-hari. Ada pepatah mengatakan tak kenal tak sayang, tak sayang tak cinta. Pertanyaannya sekarang sudahkah kita dicintai Allah SWT? Bagaimana kita akan berharap dicintai Allah SWT, sedangkan kita sendiri tidak berusaha mengenalnya! Padahal jelas Allah SWT itu Maha Pengasih dan Penyayang. Ada beberapa ikhtiar yang bisa kita lakukan agar kita dapat mengenal lebih dekat   dengan Allah SWT kita, yaitu : 1.    Berusahalah merenung dan berdzikir, bahwa kita ini adalah makhluk yang selalu membutuhkan pertolongan-Nya, kita adalah cip

  Materi BK untuk kelas VII ke-9 Assalamu'alaikum Wr.Wb. Anak-anak ibu yang sholih dan sholihah, tetap semangat meskipun kita masih belum dapat berjumpa melalui tatap muka. Semoga Allah selalu melindungi kita agar tetap dalam keadaan yang sehat walafiat. Amiin. Tugas atau tanggung jawab seorang siswa di sekolah dibagi menjadi 5 unsur pokok yaitu: 1.     Belajar Belajar merupakan tugas pokok seorang siswa, karena melalui belajar dapat menciptakan generasi muda yang cerdas. Tugas siswa di sekolah dibagi menjadi 3 diantaranya adalah : a.     Memahami dan mempelajari materi yang diajarakan b.     Mengerjakan tugas-tugas yang diberikan oleh guru. c.     Mempelajari kembali materi yang telah diajarkan dan mengerjakan PR jika Ada PR.   2.     Taat pada peraturan sekolah Setiap sekolah memiliki tatatertib yang harus ditaati oleh para siswa, demi terciptanya kondisi sekolah yang kondusif, aman, nyaman untuk siswa dalam belajar dan menjalani aktivitas selama di sekolah. Selai